根据世界卫生组织公布的数据来看，全世界目前约有万人眼盲，1.24亿人视力低下。我国是全世界盲人最多的国家，就绝对数字而言，中国盲人数早已超过诸如丹麦、芬兰或挪威等国家的人口数量。据专家预测，如果不采取行动，到年，全球盲人总数将增至万。那么，究竟哪些不良习惯会毁掉你的视力呢?睡前不洗脸经过一天的奔波，脸上会沾染许多灰尘、病菌，如果睡前不洗脸，容易导致眼部感染。此外，为避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次。总滴眼药水一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此，眼睛红肿时最好及时看医生，才能标本兼治。盯着电脑看正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。洗澡戴着隐形眼镜淋浴、泡澡时，不要戴隐形眼镜，否则洗发水、沐浴液等浸入眼睛，会污染镜片，造成眼睛不适。此外，在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季，最好少戴隐形眼镜。游泳不戴护目镜游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。吸烟每天吸烟20支，白内障危险增2倍。吸烟还会增加老年*斑退化及近视的发病率。因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗，导致血氧量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长此以往必然造成视力大减，严重时甚至会失明。不定期检查眼睛即使没有近视或老花眼，也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者，更应经常检查眼睛。以上的这些因素会让我们的视力每况愈下，却不足以致盲。而潜伏在我们身边最常见的致盲因素，你绝对想不到！近视近视早已成为国内的常见眼科疾病，然而它所带来的危害超乎你的想象！据最新的数据显示，我国的近视人群超过六千万，因近视致盲人数达三十万。近视度数过高可致盲度以上的近视称为高度近视，高度近视不仅会导致眼球凸出，而且视网膜脱离的机会比非高度近视眼患者高七八倍之多！高度近视约30%患青光眼，并发白内障的机会也比正常人高。特别容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离，造成更为严重的后果――失明。近视了怎么办？答案当然是尽早恢复，千万不要随便给孩子戴眼镜哦！！
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